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面试时受挫怎么办?
作者:汝州人才网 时间: 阅读:684次


挫折和教训使我们变得聪明和成熟,正是失败本身才最终造就了成功。我们要能容忍挫折,学会自我宽慰,要心怀坦荡、情绪乐观、奋发图强、满怀信心地去争取成功。


埃森哲中国有限公司招聘人员对中国大学毕业生的评价是,很多刚刚毕业的大学生独立能力、承受挫折的能力比较弱,一帆风顺时表现得很好,一碰到不顺心的事情,往往会弄得一团糟。我想,这与父母、老师把好学生保护得很好,给他们创造了非常优越的读书环境有很大关系。


其实,挫折对人有积极和消极两重作用。以利而言,挫折能引导一个人产生创造性变迁,即增强韧性和解决问题的能力,也能引导人们以更好的方法满足需要;以弊而言,挫折会造成一个人心理上的创伤和行为上的偏差。

面对挫折的消极性,有人常慨叹:“生活真难啊!”而真正懂得人生意义的人,就会给自己提出这样的目标:战胜挫折,把自己锻炼得更加成熟和坚强。

人要正视挫折,增强自信心,不为一时的挫折压服,变通进取,从挫折中不断总结教训,创造性变迁。

一名大学生在他的就业体会中写道:“在大学期间我绝对是优等生,到大四第一次择业却败下阵来,而同宿舍一名平时远远比不上我的同学却被录用了。这真让我受不了,我把自己关在宿舍里,闷声不响,后悔自己面试时表现为何那么糟,后悔自己当初为何不准备充分一些。因为我的郁闷心情和不断后悔,使我在接下来的就业中一直很紧张,“超低”水平的发挥使我痛失了接下来的三个求职机会。现在细细回想,挫折与失败在择业过程中在所难免。被拒绝的滋味,面对“没人要”的尴尬局面,会很大程度挫伤我们不太坚强的心灵。要走向最终较为成功的择业,我们需要学会自我调适——调适情绪、调适目标,而不要灰心丧气,因为这不但于事无补,而且会让一个个机会从身边溜走。”

1.遇到挫折时应进行冷静分析

从客观、主观、目标、环境、条件等方面找出受挫的原因,采取有效的补救措施。

2.要善于正确认识前进的目标,并在前进中及时调整自己的目标

青年学生要注意发挥自己的优势,并确立适合于自己的奋斗目标,全身心投入工作之中。如果在实施过程中,发现目标不切实际,前进受阻,则要及时调整目标,以便继续前进。

3.应善于化压力为动力

其实,适当的刺激和压力能够有效地调动机体的积极因素,人们最出色的工作往往是在挫折逆境中做出的。

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